腎結石的預防
1、多飲水,每天八杯水,有腎結石的患者建議(yì)每日飲水2000-2500ml,飲用純淨水最佳。
2、減少高草酸食物的攝入,如菠菜、大豆、蘿蔔、花生、茶葉等食物,應适當食用。
3、限制升高尿酸的食物,如動物内髒、腎髒、海鮮、豆類、牛肉等。
4、适量補充鈣質,鈣質可以降低體内草酸含量,建議(yì)每日适量飲用牛奶。
5、積極治療原發病,如高尿酸血症、痛風、尿路梗阻、尿路感染、尿路異物等。
6、适當運動,如跑步、跳(tiào)繩、打球、爬山等均能促進小結石的排出,如結石患者可以選擇我科的通絡排石操,效果顯著。...
發布時間:2021-12-31閱讀:3003